Patrick
/ 26. januari 2009 22:54
Här är vi i stora studion kl. 16 och gör oss redo för ett Benke-rep. Nettan är duktig och går igenom innan genomdraget.
Här tar Karin på sig våra coola skor!
Belinda är också duktig och går igenom steg innan genomdraget.
Här styrker jag mina svaga knän i gymrummet. Har lite ont i mitt vänstra knä så försöker träna upp musklerna runtom så det håller mitt knä i schack!
Blev en lång dag idag, efter stretch och styrketräning så lämnade jag inte jobbet förrän 19.15.
Imorrn ska jag försöka vara lite snabbare...
Ha det bra tills nästa Blogginlägg
Kram Patrick
Kategorier: Cream | Patricks bloggar | På jobbet
Nyckelord: rep, skånes dansteater, cream, gym, patrick bragdell, benke, fredrik rydman, knä, styrketräning, stretch, karin hedin, belinda nusser
Permalink |