Peder
/ 14. maj 2009 21:46
Hej!
Här kommer lite bilder från två workshops som jag höll med 1:or och 2:or från Vasaskolans Dansarprogram.
Ett gäng jättetrevliga och duktiga tjejer!
Vi började måndagen den 20 April kl 9.30 med en klass i samtida dans och repertoar från Interferenceturnèn.
Snabb, enkel och effektiv uppvärmning. Lite grejer över golvet och vi avslutade förmiddagen med material ur Hofesh Schechters `Berlin´
Höger knä upp och höger hand i! Nej den andra höger!!!!
Vänster knä upp... vilken hand blir det nu då....
1 å ...
2!!!
*hoppas att jag ser ut som att jag vet vad jag håller på med*
Ja vi hörde när du sa det första gången!!!!!
- Eftersom det är en vägg här så går vi inte längre!!
Slutscenen! Paralella fötter, nacken till höger på udda och vänster på jämn, ajj...
På eftermiddagen testade vi lite grunder i partnering och kontaktimprovisation.
Vi jobbade två och två i olika övningar. Tiden blev knapp i slutet men jag tror det blev några upplevelser och annorlunda förståelser vad gäller tyngd, vikt, momentum, styrka, teknik, upp och ner!
Här har toppersonen hamnat lite långt åt bottenpersonens huvud - vikten blev inte optimalt fördelad utifrån vad vi tränade på just här.
- Sänk ner bäckenet kontrollerat på din partners rygg med hjälp av armarna så undviker du en plötslig och okontrollerad duns.
Bodysurf! Riktigt jobbigt!!!
Rulla över partnerns center och projicera dig framåt, våga lägga din tyngd på din partner, slappna av i benen och bla bla bla :)
Hur ofta bär man en annan människa på bäckenet? Alldeles för sällan!!
Mitt hetaste tips:
Om du av nån anledning inte stretchar eller bara vill välja nå´n stretch p g a tidsbrist :
Stretcha rumpan - det hjälper hela kroppen - rygg, höfter och ben - och humöret!!
Ja Tack allihopa som var med på workshopen - jag hade det jättetrevligt! Kom ihåg att träna på den där golvgrejen i rummets alla riktningar! Den som började med knäna, in i en legswing på golvet. Gör några "Säl"-moves och nå´n camelwalk ibland!
Tack Lotta Berlin och Hanna Af Kleen!
Allt Gott!!!
Rörelsenördar är vi allihopa!!
Pdr
Patrick
/ 11. januari 2009 11:20
Har precis vaknat och laddar upp inför föreställningen med pannkakor. Har Belinda på besök, så då får man bjuda på något gott.
Är jätteglad att det är slutsålt ikväll, gör mig peppad och lite nervös, vilket är alltid bra om man ska göra en bra show.
Hoppas ni gillar föreställningen
Vi ses
Patrick
Lotta Brusk
/ 8. december 2008 14:45
Nu gör vi ett litet speluppehåll av Interference och kommer tillbaka i januari. Föreställningen har fått jättefin kritik så sprid det till alla som inte har sett oss ännu... varför inte köpa ett presentkort på Skånes Dansteater som julklapp till någon du tycker ska besöka oss.
Nu är Fredrik Benke Rydman på plats och repetitionerna av Cream börjar ta fart....
Lotta Brusk
/ 5. november 2008 10:55
Hofesh Shechter är i huset!
Har kikat in på repetitionerna av Interference och det ser mycket spännande ut! Ser verkligen fram emot premiären.
